得了类风湿关节炎能剧烈运动吗？

类风湿关节炎能剧烈运动吗？

类风湿关节炎是主要影响关节、骨骼系统的疾病。在急性期会出现关节肿胀、疼痛、运动不方便，这个时期病人要尽量减少运动，疾病控制好之后，即症状基本完全恢复，这时患者可以恢复到正常运动，短期内患者临时的剧烈运动也可以进行。但从医学角度而言，尽量进行对关节有保护性的运动，如游泳、散步，避免做太过剧烈的活动。

通常病人除关节、骨骼系统症状以外，还会影响到内脏。类风湿关节炎患者比一般人要早10-20年发生心血管疾病，所以建议患者平时清淡饮食，这类患者通常情况下没有忌食，但是合并其它疾病时，需要根据其它疾病进行饮食控制，如糖尿病要进行糖尿病饮食，痛风需要进行痛风饮食。对于单纯类风湿关节炎患者没有绝对禁忌。

类风湿关节炎的预防。

类风湿关节炎是自身免疫性疾病，发病机制主要和体内易感基因、环境因子、感染有关。目前这种疾病很难预防，因为具体原因并不清楚，因此没有办法进行预防，患者需要早期诊断、早期治疗。患者如果发现早上小关节或者手关节出现晨僵，或长时间静止不动、出现活动比较僵硬，改变动作非常困难，这时提示患者存在关节炎类表现。

如果有以上表现，尽早到医院风湿免疫科进行就诊，通过体检、基本的实验室检查来帮助早期诊断类风湿关节炎，并进行早期治疗。目前经过系统治疗后，该类疾病的预后非常好。

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